9월 어르신 식단

	3일 (월)	4일 (화)	5일 (수)	6일 (목)	7일 (금)
점심	잡곡밥	쌀밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	감자국	크림스프	소고기무국	콩나물국	된장찌개
	차돌박이청경채볶음	수제돈까스	코다리강정	안동찜닭	탕수육
	마늘쫑무침	단호박범벅	근대나물	매실장아찌	영양부추무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
Kcal	613	664	637	645	642
	10일 (월)	11일 (화)	12일 (수)	13일 (목)	14일 (금)
점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	쌀밥	김치볶음밥
	육개장	김치국	콩가루배추국	설렁탕	미니우동
	옛날소세지전	소불고기	조기양념구이	만두강정	참치야채전
	취나물	상추쌈&쌈장	연근조림	도토리묵무침	깍두기
	배추김치	열무김치	배추김치	석박지
Kcal	641	620	603	650	630
	17일 (월)	18일 (화)	19일 (수)	20일 (목)	21일 (금)
점심	쌀밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	콩나물밥&양념장
	닭곰탕	부대찌개	토란국	재첩국	유부국
	야채스틱&쌈장	자반고등어구이	제육볶음	훈제오리구이	비엔나케찹볶음
	석박지	청경채무침	미역줄기볶음	부추양파무침	구이김
	과일	깍두기	배추김치	배추김치	배추김치
Kcal	659	612	600	640	617
	24일 (월)	25일 (화)	26일 (수)	27일 (목)	28일 (금)
점심	추석			쌀밥	수제비국
				버섯국	파채족발무침
				소고기굴소스볶음	고추지
				진미채무침	배추김치
				배추김치
Kcal				600	670

문경노인복지센터